Únava nebo syndrom vyhoření?
Někdy to vypadá, jako kdyby syndromem vyhoření trpěl v naší společnosti prakticky každý. Jste-li jen unavení z práce, obvykle síly rychle načerpáte, vezmete-li si například dovolenou, nebo si toho na sebe zkrátka naložíte méně. Syndrom vyhoření není obyčejná únava, ale spíše psychická paralýza, která vám brání pohnout se z místa.
Více informací o tom, jak syndrom vyhoření rozpoznat a jak se v takové situaci zachovat se dočtete zde: https://www.flowee.cz/fit/zdravi/1214-syndrom-vyhoreni-neni-jen-obycejna-unava?highlight=WyJwclx1MDBlMWNlIl0=